Chcesz mieć ładną skórę? Nie pij wody

Nawet 8 szklanek dziennie nie poprawi urody.

Dermatolodzy obalili kolejny mit, w który wierzyły kobiety na całym świecie. Picie codziennie 2 litrów wody miało uchronić ich skórę przed starzeniem się i zapobiegać zmarszczkom. Eksperci z British Nutrition Foundation twierdzą, że nie ma na to żadnych dowodów - donosi "The Daily Mail".

Zdaniem naukowców o wiele lepsza dla zachowania młodości jest właściwie dobrana, zrównoważona dieta oraz unikanie słońca. Elastyczność skórze zapewnią witaminy A, B, C i E zawarte w owocach oraz warzywach, a nie woda.

PIJ DESZCZÓWKĘ. ZOBACZ PRZED CZYM MOŻE CIĘ UCHRONIĆ?>>

Ilość wypijanej wody nie ma żadnego wpływu na nawilżenie skóry i jej wygląd. Nasze wnioski oparliśmy na wynikach badań ponad tysiąca kobiet. Te, które piły codziennie wodę wcale nie miały mniej problemów ze skórą - mówi dr Heather Yuregir.