Lubisz tłusto zjeść? To wcale nie musi być szkodliwe

"Lekarze powinni zmienić swoje poglądy".

Pełnotłuste mleko, sery czy masło nie muszą być tak szkodliwe dla naszego zdrowia jak do tej pory sądzono. Badacze z University of California twierdzą, że nie ma żadnych naukowych dowodów na to, że tłuszcze nasycone wpędzają ludzi w choroby - donosi "The Daily Express".

CHCESZ BYĆ ZDOWY? JEDZ TŁUSTE ŚNIADANIE>>

Prof. Bruce German, który prowadził badania w tej sprawie uważa, że wcześniejsze wnioski lekarzy i dietetyków były zbyt uproszczone.

Jego zdaniem "zły" tłuszcz może siać spustoszenie w organizmie tylko w powiązaniu z innymi czynnikami: stylem życia, wiekiem czy zapisanymi w genach skłonnościami do chorób serca i udarów mózgu.

TEN TŁUSZCZ MA UZDRAWIAJĄCĄ MOC>>

Warto też zaznaczyć, że tłuszcze nasycone różnią się między sobą pod względem składu czy właściwości oraz wpływu na zdrowie. Warto, żeby lekarze zmienili swoje podejście do tłustego jedzenia - dodaje prof. Philippe Legrand.