Oglądasz telewizję wieczorami? Grozi ci depresja

Sprawdź, dlaczego telewizor może wywołać chorobę.

Naukowcy odkryli, że osoby, które w nocy mają kontakt ze sztucznym oświetleniem znacznie częściej wpadają w depresję. Szczególnie niebezpieczne jest światło pochodzące z telewizorów - alarmuje "The Daily Telegraph".

Badacze z uniwersytetu w Ohio twierdzą, że tłumaczy to dlaczego na świecie rośnie liczba osób cierpiących na depresję. Praca i styl życia powodują, że ludzie są teraz aktywni także w nocy i w coraz większym stopniu korzystają ze sztucznego oświetlenia.

ZOBACZ, TELEWIZOR STAŁ SIĘ PEŁNOPRAWNYM DOMOWNIKIEM>>

To znacznie osłabia produkcję melatoniny - hormonu, który reguluje nasz cykl dobowy.

To nienaturalne i dlatego powoduje zaburzenia psychiczne. Nasz organizm przystosowany jest do cyklu zmiennego "jasność-ciemność", dlatego osoby pracujące w nocy, a także nocni telemaniacy muszą liczyć się z problemami zdrowotnymi. Po dłuższym czasie z pewnością dotknie ich depresja - przestrzega neurolog - prof. Randy Nelson.

Naukowcy twierdzą, że najgroźniejsze jest światło emitowane przez telewizory. Ma odcień niebieski i w największym stopniu hamuje produkcję melatoniny w organizmie.