3 źródła

Oto jak zdrowe jedzenie wpędzi cię w choroby!

przeciwutleniacz żywniość zielona herbata borówka serce

Łatwo przesadzić z ilością przeciwutleniaczy.

Zieloną herbatę, borówki, czekoladę, ser topiony oraz inne produkty bogate w przeciwutleniacze do tej pory ceniono za obniżanie ciśnienia krwi i zapobieganie chorobom serca oraz nowotworom. Okazuje się jednak, że łatwo przesadzić, a przeciwutleniacze w nadmiarze mogą wpędzić nas w poważne problemy - donosi "The Daily Mail".

Naukowcy z Kansas State University twierdzą, że nadmiar tych związków może utrudniać oddychanie i pogorszyć pracę mięśni.

OTO 10 MITÓW O ZDROWEJ ŻYWNOŚCI. ZOBACZ>>

Przeciwutleniacze mogą niszczyć nadtlenek wodoru, który rozszerza naczynia krwionośne. To może z kolei zmniejszyć ilość tlenu dostarczanego do mięśni.

Najważniejsza jest równowaga. Ludzki organizm potrzebuje zarówno przeciw- jak i proutleniaczy, a te proporcje łatwo naruszyć, przesadzając ze spożywaniem niektórych produktów - ostrzega prof. Steven Copp.

http://www.emaxhealth.com/1020/14/35225/too-many-antioxidants-could-be-bad-muscle-function.html
http://www.dailymail.co.uk/health/article-1246542/Eating-superfoods-harm-health-overdosing-antioxidants.html
http://www.sciencedaily.com/releases/2010/01/100126111957.htm

POPULARNE 1 35

Tak kobiety ulegają. Zobacz, jak szybko…

3 godziny temu

POPULARNE 1 55

Amerykanie wytykają Polsce błędy

2 godziny temu

Dodaj komentarz

Gość 27.01.2010, 23:52

Gość: Sam mam Skodzinke ale Felicje i nie narzekam na tą markę ale jak ktoś napisał to japońskie biją wszystkie auta:]
ech..głodna pójdę spać :(

Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Gość 28.01.2010, 00:12

SmakoszDopów: nie dosc ze tymi dopalaczami nam pomogli troche to wy to teraz psujecie zeby tu bylo wszystko zakazane jak prawdziwe palenie ..
drugi! ale sie zajaralem ze pisze i jestem drugi:D pozdrawiam wszystkich znajomych xD

Odpowiedz Zgłoś naruszenie
atoja3 28.01.2010, 00:29

xxx: to juz lepiej zeby palili marichuane :)
STOP NWO ! ! ! stop klamstwom. CODEX cie ZJE.

Odpowiedz Zgłoś naruszenie
historyk 28.01.2010, 01:18

Gość: ale mnie rozbawiacie: fiat 126p po przerobkach - max 150km/h , spalanie trasa 4,5 litra miasto 6 - maly tani idealny do miasta ford escort 1,3 - max 160 , spalanie trasa 6,5/7 miasto 9 gazu przy predkosci na trasie ok 120 - w miare wygodny niepsujacy sie, (nie ma co) skoda felicia 1,3 - max 180 spalanie w mieszanym 6 litrow przy spokojnej jezdzie (w granicach 80/90), wygodny niepsujacy sie tani w utrzymaniu zwinny wbrew pozorom duzy łączna wartość samochodów ok 4 tyś :) pozdrawiam fanow BMW :)
Kolejna bzdura z nudnej serii "amerykańscy badacze odkryli". 30 lat temu takie teksty brzmiały: "Radzieccy badacze odkryli..." i po tym te same bzdety. Ja to pamiętam. Nawet nie przypuszczacie w jaką kupę wdepneliście.

Odpowiedz Zgłoś naruszenie
patriot 28.01.2010, 01:22

Gość: Trudno mi sobie wyobrazić groźniejsze "dodatkowe powikłania" niż ślepota lub śmierć.
Jaki Codex. Wiadomo, że pewien problem to jest. Ale ten art ukazuje bardzo ważną rolę wody utlenionej w naszym organizmie i także rolę tlenu. Dlatego warto "chlupnąć" sobie na zdrowie czasem małe ilości H2O2 (najlepiej bez jeszcze dodatkowych stabilizatorów w aptecznej). Nieumywakina polecam. Co do Twojej opinii, nikt Ci tutaj nie wmawia abyś nie pił np. zielonej herbaty. W artykule chodzi o nadmiar. Np. zielonej herbaty nie polecam w dużych ilościach ze względu na fluor.

Odpowiedz Zgłoś naruszenie
xxx 28.01.2010, 08:55

Gość: Firma ta posługuje się kilkoma nazwami. Jeszcze więcej jest adresów. Salony Orange odmawiają przyjęcia odstąpienia od umowy oraz niechcianego aparatu. Natomiast w piśmie odpowiadają, że należało odesłać aparat na ... i tu nr faksu. Celowe nieinformowanie o tym, że rozmowa jest datą zawarcia umowy. Do tego dochodzi naliczanie opłaty abonamentowej za okres ... ważności karty i posiadania środków na karcie. Dużo można na ten temat mówić.
Straszę dalej: Otóż w nadmiarze przeciwutleniacze działają prooksydacyjnie, co może powodować, że zamiast stanowić ochronę przed rakiem (przeciwutleniacze), podwyższają ryzyko jego wystąpienia (działanie prooksydacyjne wywołane nadmiarem przeciwutleniaczy).

Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Aga 28.01.2010, 10:35

Gość: Widać, że z ruskimi nie ma co zadzierać :) Potrafią przynajmniej wykorzystać swoje wyćwiczone jednostki do odpowiedniego celu. Nie to co Polska...
Książka dr Janusa jest świetna. W dobie internetu, zadając sobie trochę trudu można dotrzeć do niezależnej wiedzy. Jej źródłem na pewno nie są kobiece pisma i niektóre pogaduchy w telewizji, zwłaszcza te, w których pani ekspert ma poważną nadwagę. Przestańmy dyskutować na wyższością jednego sposobu żywienia nad drugim, postawny na żywność nieprzetworzoną spożywaną w odpowiednim zestawieniu i przeczytajmy, w jaki sposób żywią się plemiona długowieczne. Nie ignoruj tego, ignorancja =niewolnictwo.

Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Gość 28.01.2010, 11:11

Gość: "Cudem nikt nie został ranny. I nie było też skażenia." Widać, że autor nie ma pojęcia o czym pisze.
kiedyś wazyłem 120kg przy wzroscie 183 teraz 85 nie oszczedzam jedzenia jem wszystko lecz zdecydowanie mniej poprostu wczęsniej nazywalo sie to spasaniem teraz normalnym jedzeniem ze skromna kolacją o 19 naparwde wystarczy dokąłdajac do tego sporą ilośc ruchu i jesteśmy w domu bez syndromu ioio hehe

Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Bimbałek 28.01.2010, 12:18

Gość: byłem tam zimom w ciągu trzech godzin spadł śńieg 15 centów palmy całe w śniegu szok siedemdziesiąt lat nie widziano w cannes żimy
Właśnie sobie przypomniałem, że miałem wypić zieloną herbatę :)

Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Bimbałek 28.01.2010, 12:21

Gośćcddsfdf: niech to zdechn1e ta UE, mam dosc protekcji TP
Od kiedy to tłusty ser topiony jest zdrowy dla serca i obniża ciśnienie? Tak samo czekolada, która składa się z tłuszczu i cukru zamienianego na tłuszcz. Ktoś ma zdrowo nasrane pod czaszką.

Odpowiedz Zgłoś naruszenie