Poznaj jadłospis Kowalczyk: na kolację potrafi zjeść...

biegi narciarskie Justyna Kowalczyk Puchar Świata

... pół bochenka chleba! Polska biegaczka dziennie spala 6 tysięcy kalorii.


Polska złota mistrzyni olimpijska z Vancouver, Justyna Kowalczyk, uchodzi za biegaczkę o niespożytych siłach. Fakt ten nie może dziwić, gdyż okazuje się, że sportsmenka z Kasiny Wielkiej to prawdziwy...”kosz na śmieci”, jeśli chodzi o pochłanianie pożywienia.

Zwykłemu człowiekowi do normalnego funkcjonowania wystarczy 2000 kalorii dziennie (...) Trzy razy więcej kalorii spożywa Kowalczyk - bo aż 6000! Dlatego jest w stanie wytrzymać każdy, nawet największy, wysiłek. Czasy, gdy omdlewała na trasie, dawno minęły. Zawsze jest świetnie przygotowana pod względem fizycznym - czytamy na stronach „Faktu”.

Biegi narciarskie to bardzo wyczerpujący sport. Eksperci oceniają, że dieta biegaczek powinna zawierać się właśnie w przedziale 5-6 tys. kalorii. Kowalczyk mieści się więc w górnej granicy.

Co jada liderka PŚ? Rozpoczyna śniadaniem na które składają się: ciemne pieczywo, jajecznica, kaszka na mleku, musli. Potem obfity obiad, a na kolację...

Na kolację jest w stanie „wciągnąć” nawet pół bochenka chleba. Dlatego sił jej nie brakuje - informuje tabloid.

Kowalczyk deklaruje, że je to co lubi i nie zamierza słuchać rad dietetyków, którzy czasem przesadzają w swoich pomysłach na zdrową dietę sportowców (jeden z nich proponował jej nawet, aby na śniadanie jadła... dwie łyżki musli zalane wodą!).

MB

Dodaj komentarz

Komentarze (9)

  • Gość 09.02.2012, 20:56

    no wlasnie http://www.youtube.com/watch?v=vPgTPhmYeJI
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 09.02.2012, 21:25

    A ile zjadają te pasożyty przy państwowym korycie, wpier\....da./..lając na koszt nas wszystkich?
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 09.02.2012, 21:33

    hmm niech je ile chce , co to kogo obchodzi !!
    12

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 09.02.2012, 21:49

    bochen i 4 kilo bananow
    2

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 09.02.2012, 23:01

    Gość: pewnie lubi spijać nektar z kija.

    albo na dwa kije hehe
    4

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 10.02.2012, 00:26

    ma spalanie jak czolg i jest tak samo skuteczna :)
    4

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 10.02.2012, 09:01

    Ten komentarz został ukryty ze względu na zbyt dużą liczbę negatywnych ocen. Pokaż

    lub ciagnac sok z druta, nawet jesli ktos ja chwile wczesniej dzgal w zad bez gumy, ona i tak oblize ta kupe bo to jej, kaczynska marta dobrze ciagnie lask za 50zl polecam
    -4

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 10.02.2012, 11:31

    Jusia kochana nasza - jedz "na zdrowie" i nie daj się tym północnym wikińskim kundlicom
    1

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • madame 11.02.2012, 11:54

    no i co.ja tez zjadam pol bochenka chleba na raz. wielkie mi halo. poltora duzej pizzy i jeszcze mam miejsce na deser. a mam 1.60 wzrostu wcale nie mam nadwagi i nie jestem biegaczka.
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

Kciuk.pl

Głosuj 22

„Bo Oświęcim przy nich to była igraszka…”…

Przed kilku miesiącami w jednym…

Skomentuj (1)

Głosuj 18

Nadal dostaniesz kredyt na mieszkanie bez…

Dostępność kredytów hipotecznych…

Skomentuj

Głosuj 18
Perfidny numer z tabasco, Video

Perfidny numer z tabasco

Wszystko piecze od samego oglądania.…

Skomentuj (1)

Głosuj 31
Nowe zawodniczki Muszynianki... cudo, Link

Nowe zawodniczki Muszynianki... cudo

Śliczna Chorwatka, urocza Włoszka…

Skomentuj

Głosuj 28
Niegrzeczne koleżanki, Image

Niegrzeczne koleżanki

Podczas wspólnej zabawy.

Skomentuj (5)

Głosuj 24

Polacy boją się płacić plastikiem

Ponad 60 proc. Polaków nosi w portfelu…

Skomentuj (5)

Głosuj 23
Ratunek przed apokalipsą tylko w metrze, Video

Ratunek przed apokalipsą tylko w metrze

Zwiastun gry Metro: Last Light -…

Skomentuj

Głosuj 22
Pierwsze role znanych aktorów, Video

Pierwsze role znanych aktorów

Tak zaczynali dzisiejsi gwiazdorzy…

Skomentuj (1)

Głosuj 18

Niezwykła architektura. Tulipanowy most…

Projektanci z ZALEWSKI ARCHITECTURE…

Skomentuj (1)

Głosuj 17

20 trendów które zmieniają nasz świat

Jeżeli chcesz zarabiać inwestując,…

Skomentuj

Głosuj 107

Beauties Only - Galeria ładnych dziewczyn…

Ciekawa galeria z ładnymi dziewczynami…

Skomentuj (2)

Głosuj 52
Basenowa impreza, Image

Basenowa impreza

Szkoda ,że tak mało popularne…

Skomentuj (3)

Głosuj 68
Chciałbyś mieć taką studentkę na roku, Image

Chciałbyś mieć taką studentkę na roku

Pewnie wszyscy faceci się ze mną…

Skomentuj (21)

Głosuj 56
Uliczna pakernia, Video

Uliczna pakernia

I koniec z wymówkami typu : Nie…

Skomentuj (8)

Głosuj 51
Jak się ma dobry pomysł to i watę cukrową można ciekawie sprzedawać, Video

Jak się ma dobry pomysł to i watę cukrową…

Zainteresowanie wzbudził całkiem…

Skomentuj (3)

Dodaj link do kciuk.pl