Te cechy charakteru mogą ci zaszkodzić
Co różni cynika od ponuraka?
Serwis livescience.com, wspólnie z naukowcami z centrum medycznego Duke University w Północnej Karolinie, opracował listę siedmiu cech charakteru człowieka, które w pozytywny lub negatywny sposób przekładają się na stan zdrowia.
Cynizm - brak wiary w motywy innych osób podnosi ryzyko chorób serca. Wrogość i stres jaki temu towarzyszą przekładają się na skoki w zawartości we krwi proteiny układu odpornościowego C3. Jej obecność wiąże się np. z większą szansą pojawienia się cukrzycy.
Zatracanie sensu życia - trwające przez 5 lat badania na emerytach w USA pokazały, że posiadanie celu w życiu chroni przed śmiercią. Dokładnie nie wiadomo jak, ale osoby wskazujące, że mają po co żyć, w okresie badania umierały o połowę rzadziej.
Życie w lęku - neurotycy żyją krócej. Trwające aż 30 lat badanie 2 tys. mężczyzn pokazało, że neurotycy uciekają w skracające życie używki, jak np. papierosy.
Niezorganizowanie - brak samodyscypliny skraca życie. W sumie wyniki 20 niezależnych badań na 9 tys. osób pozwalają sądzić, że lepiej zorganizowani ludzie żyją dłużej od 2 do 4 lat od tych działających impulsywnie i bez planu.
Ekstrawertyzm - ludzie kierujący swą aktywność na zewnątrz mają o połowę mniejsze szanse na zapadnięcie na demencję niż zahukani introwertycy. Potwierdzono to trwającym pięć lat badaniem emerytów.
Optymizm - pozytywne nastawienie wydłuża życie. Przynajmniej u osób z chorobami serca. Przeprowadzone na 180 takich osobach badanie charakterologiczne pokazało, że optymiści trzymali się życia dłużej niż osoby z osobowością stresową, tzw. typu D.
Wypalenie w pracy - grozi cukrzycą. Potwierdziło to badanie 700 izraelskich robotników budowlanych.
5.02
4.20
3.17
Dodaj komentarz
Komentarze (19)
Gość 14.09.2009, 18:15
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
braga 14.09.2009, 18:27
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Ponurak 14.09.2009, 18:39
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
jjjjjjjjjjjjj 14.09.2009, 18:42
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
P-ń 14.09.2009, 18:45
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
www.tnij.org/gift2009 14.09.2009, 19:00
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Dzik 14.09.2009, 19:04
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Gość 14.09.2009, 19:17
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Gość 14.09.2009, 19:23
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Gość 14.09.2009, 19:42
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Tomasz Katolik 14.09.2009, 19:43
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Gość 14.09.2009, 20:00
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Gość 14.09.2009, 20:51
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Gość 14.09.2009, 20:55
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Gość 14.09.2009, 20:59
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
JaPier.... 14.09.2009, 21:38
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Gość 14.09.2009, 22:10
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Gość 14.09.2009, 22:35
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Gość 15.09.2009, 00:06
Odpowiedz Zgłoś naruszenie