Wakacyjne grillowanie? Tego powinni zabronić

Jedna porcja ma kalorii na półtora dnia.

Według badań, średnia ilość kalorii zjadanych przez mężczyzn podczas jednego grillowania to 3,5 tys. kalorii - donosi metro.co.uk.

Kobiety choć jedzą mniej, bo "tylko" 2,5 tys. kalorii, to nadal zbyt wiele w stosunku do rozsądnej dzienej porcji.

WOJNA Z GRILLOWANIEM NA BALKONACH>>

Przeciętne grillowanie na Wyspach, gdzie prowadzono badanie, oznacza zjedzenie przez jedną osobę:

dwóch kiełbasek, półtora hamburgera, dwóch nóżek kurczaka, pieczonego kartofla, półtora szaszłyka z mięsem, jednej sałatki i deseru.

To wszystko równa się blisko trzem tysiącom kalorii - podkreśla serwis.

SEZON NA GRILLA? TO CI MOŻE ZASZKODZIĆ>>

Maksymalna dzienna ilość zjedzonych kalorii to według lekarzy 2,5 tys. dla mężczyzn i 2 tys. dla kobiet. Grilluje co czwarty Brytyjczyk.