Zdenerwowany? Zatrzymaj się i powąchaj kwiaty

Badania potwierdzają: niektóre zapachy łagodzą nerwy.

Aromaterapia czy zwykły susz kwiatowy potpourri mogą działać na zestresowanych ludzi równie dobrze co spacer czy papieros. Po raz pierwszy jest na to dowód naukowy.

Zespół japońskich badaczy pod kierunkiem Akio Nakamura udowodnił, że niektóre zapachy zmieniają organizm na poziomie genetycznym, m.in. ingerując w chemiczny skład krwi. I to w taki sposób, który prowadzi do zmniejszenia stresu - informuje serwis ScienceDaily.com.

Naukowcy testowali zapachy na szczurach, uprzednio mocno stresując zwierzęta. Skuteczny w łagodzeniu zdenerwowania okazał się związek chemiczny zwany linalolem. Jest to nienasycony alkohol alifatyczny o silnym zapachu konwalii. W postaci octanu jest wykorzystywany w przemyśle perfumeryjnym.