Co powinno znaleźć się w apteczce pierwszej pomocy?
Apteczka pierwszej pomocy jest niezwykle ważnym elementem wyposażenia. Posiadanie jest obowiązkowe w zakładach pracy, szkołach, taksówkach, autobusach i innych środkach transportu. Dobrze jest mieć taką apteczkę również...
Dieta przy chorobie Hashimoto – co trzeba wiedzieć?
Jak pokazują badania, choroba Hashimoto dotyka dziś znacznie więcej osób niż jeszcze kilkadziesiąt lat temu. W znacznym stopniu jest to spowodowane zmianami w stylu życia i sposobie...
Jakie owoce mają mało węglowodanów?
Osoby, które przestrzegają diety niskowęglowodanowej ze względu na medyczne wskazania lub jako sposób na zrzucenie wagi, bardzo często zupełnie rezygnują z jedzenia owoców. Niepotrzebnie! Istnieje sporo owoców,...
Endometrioza i jej wpływ na płodność u kobiet
Mitem jest stwierdzenie, że endometrioza zmniejsza praktycznie do zera szansę na macierzyństwo. W praktyce - tak jak w życiu - bywa różnie, ale zawsze podstawową kwestią pozostaje...
Odporność na stres w dobie pandemii
Pandemia koronawirusa, która opanowała świat w ciągu ostatnich kilku miesięcy wywołuje w nas lęk, niepokój i stres. Boimy się o zdrowie własne i naszych bliskich, o pracę...
Jak skutecznie walczyć z opuchlizną kostek nóg?
Opuchnięte kostki nóg utrudniają, a niekiedy wręcz uniemożliwiają założenie butów, nie wspominając już o chodzeniu, które może sprawiać spory dyskomfort. Wtedy należy działać szybko – dotrzeć do...
Jak działa węgiel aktywowany?
Węgiel aktywowany inaczej węgiel aktywny lub leczniczy, pozyskiwany jest w wyniku procesu karbonizacji, podczas którego dochodzi do aktywowania materiałów pochodzenia organicznego takich jak węgiel kamienny, węgiel brunatny,...
5 sposobów na wsparcie pracy jelit
Jelita to jeden z najważniejszych organów w ciele człowieka. Odpowiadają one za wchłanianie się większości składników odżywczych z pokarmu. To właśnie w jelitach skoncentrowanych jest także 70%...
Marker nowotworowy CA 15-3
Marker nowotworowy CA 15-3 jest to glikoproteina, która wytwarzana jest komórka gruczołu piersiowego. Jego zwiększone stężenie można zaobserwować w przebiegu raka piersi, dlatego badanie poziomu markera wykonywane...
Psychiatra – czym różni się od psychologa i psychoterapeuty?
Psychiatra, psycholog i psychoterapeuta to specjaliści, którzy zajmują się tą samą dziedziną, czyli psychiką człowieka. Często terminy te są mylone lub używane zamiennie, co jest oczywiście błędem....