Długie karmienie piersią to temat, który nadal wzbudza wiele emocji, a co za tym idzie: narosło wokół niego sporo mitów. Nie ma wątpliwości, że mleko mamy jest źródłem cennych witamin i minerałów, które są niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka. Z drugiej strony wiele osób zastanawia się, czy zbyt długie karmienie piersią jest zdrowe dla malucha. Nierzadko można spotkać się również z opinią, że odbija się ono negatywnie na samopoczuciu i życiu intymnym matki. Jakie są zalety i wady długiego karmienia piersią?
Długie karmienie piersią – co to znaczy?
Według WHO okres karmienia piersią powinien trwać minimum 6 miesięcy od momentu narodzin malucha. W tym czasie kształtuje się bowiem m.in. jego układ odpornościowy i mózg, a mleko mamy posiada ku temu niezbędne składniki. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca, aby kontynuować jego podawanie przez kolejne 18 miesięcy, przy jednoczesnym rozszerzaniu diety o stałe pokarmy. Zazwyczaj jednak o długim karmieniu piersią mówimy, gdy trwa ono powyżej 12 miesięcy.
Zalety długiego karmienia piersią
Na samym początku musimy podkreślić, że okres karmienia piersią jest szczególnie ważny dla budowania emocjonalnej więzi między matką a dzieckiem. W efekcie maluszek ma poczucie bliskości i bezpieczeństwa. Dodatkowo długotrwałe karmienie piersią wpływa korzystnie na jego zdrowie – m.in. wzmacnia odporność, a także zmniejsza ryzyko cukrzycy, białaczki, otyłości, a w przyszłości nawet próchnicy. Ponadto, wraz z wiekiem dziecka zmienia się skład mleka matki, dzięki czemu mamy pewność, że dostarczamy mu wszelkich potrzebnych składników odżywczych.
Wśród zalet długiego karmienia piersią z pewnością należy wskazać korzyści płynące dla samych kobiet. Bardzo często w tym kontekście mówi się o zmniejszonym ryzyku wystąpienia raka piersi i jajników, chorób układu krążenia czy zapalenia stawów. Dodatkowo dzięki długim karmieniu piersią mogą one liczyć na szybszy powrót do figury sprzed ciąży.
Zbyt długie karmienie piersią – negatywne skutki
Wiele osób zastanawia się, czy długie karmienie piersią szkodzi matce i dziecku. Warto podkreślić, że w ostatnich latach powstało wiele paramedycznych argumentów potwierdzających tę tezę. Żadna z nich nie jest jednak prawdziwa. Mówi się np. o zależności między długim karmieniem piersią a wypadaniem włosów. Proces ten zwykle następuje po ciąży i ma związek ze spadkiem estrogenów, a nie podawaniem mleka maluchowi.
Nie ma jednak wątpliwości, że zbyt długie karmienie piersią niesie pewne negatywne skutki. Dotyczą one jednak przede wszystkim uzależnienia malucha od matki, a także konieczności ciągłego wstawania w nocy. Bardzo często karmienie piersią jest bowiem dla dziecka sposobem na uspokojenie i zasypianie. Ponadto, zbierający się pokarm oznacza dla mamy ryzyko obrzęków, a także konieczność używania laktatora.
Długie karmienie piersią odbija się czasami negatywnie na życiu intymnym kobiety. Powodem tego jest zwykle zmęczenie, wywołane ciągłym wstawaniem w nocy, a także konieczność noszenia specjalnych biustonoszy, które ułatwiają podawanie pokarmu. Pomimo komfortu, który zapewniają, kobiety czują się w nich najczęściej mało seksownie.
Długie karmienie piersią a gorąca atmosfera w sypialni
Oczywiście długie karmienie piersią nie przekreśla udanego życia intymnego. Warto jednak pamiętać, aby w tym okresie zadbać o zmysłową oprawę, a tym samym poczuć się ponętnie. Co jakiś czas, zamiast staników do karmienia, dobrze sięgnąć po seksowne biustonosze obsessive, które rozpalą zmysły partnera. Z pewnością warto zwrócić uwagę na modele z usztywnianą miseczką, które doskonale podkreślą linię biustu.
Komfortowym, a zarazem seksownym rozwiązaniem okażą się także romantyczne koszulki nocne. W ofercie dostępnych jest wiele fasonów, które uwydatnią zalety sylwetki, a tym samym pozwolą poczuć się pewnie w swoim ciele. Co więcej, z łatwością znajdziemy modele, które pomimo długotrwałego karmienia piersią będzie można nosić na co dzień. Na specjalne okazje warto jednak wyposażyć się w seksowny zestaw. W kategorii bielizna erotyczna damska można z powodzeniem znaleźć zarówno coś klasycznego (np. gorsety), jak i coś z nutką ekstrawagancji (np. komplety ze stringami i pasami do pończoch).
