Czarny bez to wyjątkowa roślina, która doceniana jest za swoje walory ozdobne, piękny zapach oraz szereg właściwości leczniczych, jakimi się charakteryzuje. Owoce i kwiat czarnego bzu posiadają bogactwo witamin i minerałów, z których cennych właściwości można skorzystać sięgają po produkty dostępne w różnych postaciach. Zdecydowanie najbardziej popularną formą konsumpcji tej rośliny jest sok z czarnego bzu, który dodaje się do gorącej herbaty lub rozcieńcza z wodą. Dlaczego warto pić sok z czarnego bzu? Kiedy warto sięgnąć po ten naturalny środek leczniczy? Wyjaśniamy!
Sok z czarnego bzu – dlaczego warto go stosować?
Owoce czarnego bzu, z których przygotowywany jest sok wyróżniają się bogactwem cennych składników o doskonałych właściwościach prozdrowotnych. Sok z czarnego bzu jest bogatym źródłem cennych składników odżywczych, takich jak flawonoidy działające antyoksydacyjnie oraz olejki eteryczne minimalizujące bóle głowy, bóle reumatyczne i regulujące problemy trawienne. Pijąc soki z czarnego bzu można dostarczyć organizmowi także duże dawki pektyny, garbników, witaminy C, witaminy A i witamin z grupy B oraz zwiększyć przyswajalność przez organizm składników, takich jak żelazo, wapń i fosfor.
Obecność w soku z czarnego bzu, tak wielu cennych składników pozwala na zadbanie o prawidłowe funkcjonowanie organizmu oraz zwiększenie odporności organizmu. Sok z czarnego bzu jest niezastąpionym naturalnym środkiem wspomagającym organizm w walce z wirusami i bakteriami oraz pomaga zmniejszyć zaistniałe dolegliwości typowe dla przeziębienia, takie jak podwyższona temperatura, kaszel, katar czy zatkane zatoki. Ponadto, regularne picie soku z czarnego bzu pozwala zadbać o kondycję włosów, skóry i paznokci.
Kiedy warto pić sok z czarnego bzu?
Sok z czarnego bzu to naturalny środek leczniczy, który jest bezpiecznym rozwiązaniem w leczeniu szeregu chorób wirusowych i bakteryjnych. Posiada on wielu cennych składników oraz wykazuje wysokie działanie przeciwgorączkowe i przeciwzapalne. Z tego względu, sok z czarnego bzu znajduje zastosowanie w leczeniu różnych dolegliwości chorobowych. Dodanie soku z bzu do herbaty lub wody działa rozgrzewająco, odkrztuszająco i napotnie, dlatego doskonale sprawdza się jako pomoc w przeziębieniu i pomaga zminimalizować objawy, które towarzyszą tej chorobie.
Owoce czarnego bzu wykorzystywane do produkcji soku są bogate w substancje prozdrowotne wspomagające prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Picie soku z tej rośliny warto włączyć, więc do swojego codziennego menu w celu w okresach zwiększonej zachorowalności. Pozwala to na zminimalizowania ryzyka wystąpienia infekcji wirusowych, takich jak przeziębienie czy zapalenie oskrzeli.
