Zatrzymanie miesiączki - o czym świadczy

Zatrzymanie miesiączki – o czym świadczy

Zatrzymanie miesiączki może świadczyć o problemach zdrowotnych na tle hormonalnym, wywołanych niewłaściwą dietą czy przemęczeniem psychofizycznym. Równie często jest to pierwszy objaw ciąży. Regularna kontrola cyklu owulacyjnego...
Czy trzeba uzupełniać elektrolity po treningu

Czy trzeba uzupełniać elektrolity po treningu?

Czy naprawdę uzupełnianie elektrolitów po treningu jest tak ważne? Skąd wiadomo kiedy poziom elektrolitów należy zwiększyć i jak najlepiej to zrobić? Gdy intensywnie ćwiczysz, łatwo tracisz wodę, a...
Resource płyn

Resource płyn w prawidłowym żywieniu

We współczesnych czasach, kiedy na rynku dostępnych jest wiele gotowych, tanich, a jednocześnie smacznych i niezdrowych dań, bardzo szybko ulegamy pokusie zakupu tego typu dań. Niestety nie...
Pracoholizm – przyczyny, objawy i metody leczenia

Pracoholizm – przyczyny, objawy i metody leczenia

Praca we współczesnym świecie ma bardzo dużą wartość materialną, społeczną i związana jest z prestiżem oraz rozwojem osobistym. Niektórzy koncentrują się na swoim życiu zawodowym w sposób...
Dlaczego prawidłowy poziom elektrolitów jest ważny

Dlaczego prawidłowy poziom elektrolitów jest ważny?

Czym są elektrolity? To wodne roztwory jonów sodu, magnezu, wapnia, chlorków i potasu, które umożliwiają przewodzenie w mięśniach i układzie nerwowym impulsów elektrycznych. Elektrolity pełnią w organizmie...
Ciasteczka owsiane

Zdrowe ciasteczka – jak powinien wyglądać ich skład?

Każdy z nas sięga od czasu do czasu po chrupiącą przekąskę między posiłkami. Uwielbiamy różnego rodzaju ciasteczka, batoniki i inne łakocie. Nie wszystkie, dostępne na rynku produkty...
Niedobór witamin

Niedobór witamin – czym grozi i jak go uzupełnić?

Niedobór witamin mogą powodować uwarunkowania pierwotne lub czynniki wtórne. Awitaminoza manifestuje się zespołem różnorodnych objawów wynikających z braku danej witaminy w organizmie. Taki stan jest również przyczyną...
facet

Skuteczne rozwiązanie na męskie problemy

Seks to jedna z takich rzeczy, dzięki której można osiągnąć wielką satysfakcję. Trzeba przyznać, że panowie w szczególności lubią seks i lubią też zadowalać swoje partnerki w...

ZOBACZ TEŻ

ak zarobić?

ak zarobić?

Pieniądze, pieniądze, pieniądze... Jak nie wiadomo o co chodzi, to na pewno o nie. Lubimy je mieć. Czy ktoś zaprzeczy? Czy ktoś zna kogoś...
cocoon fotel

Bujanie po sufitem